Я все смогу! 60 веселых упражнений для развития уверенности в себе

Описание

• Уверенность
• Эмоциональный интеллект
• Творческое мышление
• Самостоятельность
• Укрепляем самооценку

Книга «Я все смогу!» поможет ребенку развить уверенность в себе, научиться управлять эмоциями и стать успешным и счастливым человеком.
В жизни ребенку предстоит столкнуться с множеством новых людей и ситуаций. Уверенность в себе поможет эффективно адаптироваться к новым условиям и повысит уровень психологического комфорта.

В книге вы найдете 60 простых и полезных упражнений, которые помогут освоить 4 важных навыка, необходимых уверенному человеку:

• базовое доверие к миру и чувство безопасности
• доверие к людям и навыки общения
• уверенность в своих знаниях
• принятие себя: своих достоинств, недостатков и уникальности

Выполнив упражнения, ребенок сможет вырезать из тетради специальную медаль и диплом о получении базовой уверенности в себе. Вот какие предметы будут в его дипломе:

• Я имею право быть собой
• Мне хорошо в своем теле
• Я на своем месте
• Я люблю себя

Книгу создали эксперты:
Изабель Филльоза ― известный французский психотерапевт, ведущий специалист по позитивному воспитанию детей, автор бестселлеров «Как понять ребенка. В сердце эмоций: слезы, смех, испуг, удивление» и «Что мне делать с моим ребенком?».
Научный консультант книги: Мария Баулина, специалист в области нейропсихологической диагностики и коррекции детей и подростков, кандидат психологических наук, доцент кафедры клинической психологии Московского института психоанализа, доцент Московского государственного университета.

Книга «Я все смогу!» входит в коллекцию «Стану кем хочу». Книги этой коллекции познакомят ребенка с многообразием мира и помогут найти свое призвание.