Мы все хотим, чтобы наши дети росли здоровыми, умными и полными сил. Но порой так трудно уговорить чадо съесть на обед мясо или рыбу с овощами, а не жареную картошку, и выпить свежевыжатый сок или чай вместо газировки! Мы издали для вас книгу, которая поможет объяснить подростку, как это важно — правильно питаться. С тонким ненавязчивым юмором она расскажет, как еда влияет на растущий организм, как работает пищеварительная система, что такое сбалансированное питание, что надо есть, чтобы оставаться энергичным, как выбирать продукты и готовить из них вкусную и полезную еду. Также здесь найдутся полезные советы для аллергиков, для тех, кто хочет похудеть, и для вегетарианцев. Мы надеемся, что в нашей книге вы найдете много интересного и полезного для всей семьи и здоровое питание начнет приносить вам удовольствие. Ведь полезно не значит невкусно. Настало время питаться здоровой пищей, хорошо себя чувствовать и отлично выглядеть! Читать далее
Все о моем здоровье: как правильно и вкусно питаться, чтобы быть здоровым, умным и красивым
Облегчите жизнь вашему ребенку и себе с помощью этой книги, которая с ненавязчивым юмором расскажет, что происходит в переходном возрасте и как с этим жить.
Уникальная серия «Я взрослею, я расту» для мальчиков и девочек отвечает на самые щекотливые вопросы, которые не всегда удобно задавать родителям. Это практическое руководство по физическим изменениям, которые переживают мальчики и девочки во время роста и полового созревания. А еще здесь есть полезная информация о том, как при этом хорошо выглядеть. Ведь это очень важно, когда тебе 12 лет.
Здесь вы найдете ответы на все вопросы:
Как сопротивляться давлению масс-медиа, пропагандирующих моду на худобу?
Нужно ли принимать свое тело таким, какое оно есть?
Как изменить в себе то, что можно (и нужно) изменить (в том числе, как не жить с прыщами)?
Здравствуйте!
Расскажу, как возникла идея приобрести именно эту книгу:
Наверняка многие родители сталкиваются с тем, что дети, начиная ходить в школу, самостоятельно выбирают перекусы в буфете, обеды в столовой... И вокруг столько соблазнов выпить сладкий газированный напиток и съесть калорийную шоколадку, или яркий мармелад вместо супа и овощного салата. Сказать ребенку, что газировка и мармелад - "это вредно", "плохо", "неправильно" не всегда действенно. Мне хотелось, чтобы мой ребенок принимал осознанный выбор при покупке перекусов, обедов, в будущем - продуктов в магазине.
Случайно увидела книгу о правильном питании на сайте и решила заказать. Выбором осталась очень довольна, и ни только я, но и мой ребенок был увлечен чтением.
Автор книги Ф. Лоу постаралась простым, доступным языком пояснить юным читателям все основы полноценного питания, рассказать, что такое сбалансированный рацион, на какие группы делятся продукты питания, какие витамины и минералы необходимы растущему организму, как влияет фастфуд на здоровье, как правильно выбирать и хранить продукты.
Книга о здоровом питании будет интересна и взрослой аудитории, где каждый найдет для себя полезный совет по составлению ежедневного рациона, описание и характеристики полезных продуктов и тех, которых стоит избегать, примеры того, что едят семьи в разных странах мира.
Мотивирующие призывы к здоровому образу жизни не оставляют равнодушными ни одного читателя, красочные иллюстрации и фотографии дополняют информацию, изложенную доступным языком. Плюсом является и то, что в книге нет устрашающих историй о вредных продуктах, юный читатель как бы сам решает, что полезно, а что нет.
Если вы нашли в другом интернет-магазине точно такой же товар с более низкой ценой (без учета ваших персональных скидок), сообщите нам об этом. Дайте, пожалуйста, ссылку на этот товар и укажите цену. Мы гарантируем для вас лучшую цену на рынке.
