- Гид по правильному питанию для подростков
- Продолжение бестселлера «Мое тело меняется»
- Просто и понятно о здоровом образе жизни
- Правда о диетах, вегетарианстве, аллергии и фастфуде
Познавательная книга «Питайся правильно: книга о том, как еда влияет на внешность и здоровье» настоящий гид по правильному питанию для подростков. В книге раскрыты все секреты здорового питания:
• Работа пищеварительной системы.
• Секретный помощник питьевой режим.
• Вся правда об аллергии.
• Тайны обмена веществ.
• Советы вегетарианцам.
• Роли наших невидимых спасателей питательных веществ.
Актуальную для подростков тему здорового образа жизни и диет просто и понятно освящает издание «Питайся правильно: книга о том, как еда влияет на внешность и здоровье».
Юному читателю будет интересна и другая книга серии энциклопедия об актуальных вопросах переходного возраста бестселлер «Мое тело меняется».
Дочери 6 лет, основы правильного питания привиты с рождения, но огрехи есть конечно. Книжку попросила сама, так вот с началом чтения уже есть сдвиги, сама попросила порцию овощей, от которых раньше фукала. При правильной подаче материала можно отлично скорректировать питание деток и не только. Теперь у нас эта книга заменила книжку на ночь). Советую читать не в запой, а постепенно по 1-2 страницы за раз, для нашего возраста это оптимально для восприятия и откладывания информации
Очень нужная и хорошо сделанная книжка для детей и подростков о правильном питании. О том, как влияет на организм например отсутствие свежих овощей, злоупотребление фаст-фудом или кофеином. Думаю, что такую книжку будет полезно почитать и в 8 и в 14 лет, а некоторым и в 30)
Очень нужная и хорошо сделанная книжка для детей и подростков о правильном питании. О том, как влияет на организм например отсутствие свежих овощей, злоупотребление фаст-фудом или кофеином. Думаю, что такую книжку будет полезно почитать и в 8 и в 14 лет, а некоторым и в 30)