Обзоры, 19 Ноября 2019

Эмоциональный интеллект

Обзоры, 19 Ноября 2019

Какие навыки важно развивать?

Чтение и письмо, ответили бы вам 100 лет назад. Логическое мышление, добавили бы лет 20 назад. Эмоциональный интеллект, отвечают современные родители.

У каждого поколения свои потребности. Когда-то для того, чтобы быть успешным человеком, достаточно было уметь читать и писать. Но сейчас этого мало. Современные родители хотят, чтобы ребенок в первую очередь вырос счастливой и гармоничной личностью. А для этого нужно научить его понимать, что с ним происходит, научить контролировать свои эмоции.

Для этого необходимо развивать у него ощущение безопасности и оптимизма, создавая в доме атмосферу принятия и безусловной любви. Если ребенок чувствует, что все его потребности удовлетворяются, что мама спокойна и всегда готова помочь, что его принимают таким, какой он есть, — у него формируется доверие к миру. А это является основой для развития эмоционального интеллекта.

Как понять, что у ребенка развит навык эмоционального интеллекта?

1) Ребенок не боится ошибок, не зацикливается на неудачах. Он понимает, что ошибка — не конец света. Исправляет ее и идет дальше.
2) Ребенок любит новые знакомства и легко находит себя в любой компании.
3) Ребенок понимает причину своего плохого настроения. Он способен проанализировать свои эмоции и справиться с ними.
4) Ребенок умеет переключать внимание с работы на отдых.
5) Ребенок осознает свои достоинства и недостатки и принимает их, развивая сильные стороны.
6) Ребенок готов помочь другим. Эмпатия — важный признак развитого эмоционального интеллекта.

Как родители могут помочь в развитии эмоционального интеллекта?
 
Главное, что должен помнить взрослый, — нельзя отрицать и обесценивать эмоции ребенка!

В наших книгах мы рассказываем о множестве инструментов, позволяющих помочь ребенку научиться переходить от негативных эмоций к позитивному состоянию безопасности и готовности к действиям.
 
Для самых маленьких подойдет серия книг Сказки про эмоции Елены Ульевой.
Как педагог с 20-летним опытом работы в школе и создатель методики развития эмоционального интеллекта, Елена подчеркивает важность этого развития именно в раннем возрасте.

В каждой книжке две сказки, которые рассказывают ребенку о негативных эмоциях и способах выхода из них. Простые и понятные сюжеты позволят малышу поставить себя на место героя и разобраться, откуда возникает это неприятное чувство и что с ним делать.

В конце книг есть подсказки для родителей: какие вопросы можно обсудить с ребенком после прочтения и как еще можно поработать с текстом, чтобы извлечь максимум пользы.


Для детей постарше есть прекрасная методика развития эмоционального интеллекта, представленная рабочими тетрадями Kidsbrain. Эта уникальная методика сочетает в себе упражнения на развитие эмоционального интеллекта и изучение английского языка.

Важный этап развития эмоционального интеллекта — самоидентификация. Авторы предлагают ребенку нарисовать семейное дерево, потому что понимание родственных связей — первый этап на пути к самоидентификации.



Также в тетради рассматривается несколько простых стратегий, позволяющих справиться со стрессом, и даются упражнения на построение правильной последовательности действий, призванной устранить проблему.



В результате ребенок научится разбираться в чужих эмоциях, следить за своими, побеждать страхи и, конечно, параллельно запоминать английские слова!

Тетрадь для развития эмоционального интеллекта Компас эмоций — это еще одна замечательная методика в вашу копилку.

Это комплекс эффективных и увлекательных упражнений, разработанный специалистами по позитивному воспитанию, который поможет ребенку разобраться со своими эмоциями и научиться ими управлять.

В начале книги предлагается ответить на вопрос, что значит быть хозяином своих эмоций, и дается несколько забавных вариантов ответов. На каждой странице ребенок решает ту или иную задачу, используя различные подсказки, которые помогают ему в освоении навыка.



В конце книги есть «Инструкция к эмоциям вашего ребенка» — настоящая карманная книга для родителей. Авторы в сжатой и максимально понятной форме дают рекомендации, как вести себя родителям в той или иной ситуации.
 
Все эти чудесные книги вы можете заказать на нашем сайте уже сейчас.
 
И помните: главное в развитии эмоционального интеллекта — это ваше общение с ребенком. Если вы сами открыто говорите о своих чувствах и позволяете малышу испытывать всю гамму эмоций, не подавляя нежелательные, на ваш взгляд, проявления, ваши отношения выйдут на новый уровень осознанности.